ピーナッツは体にいい?

ピーナッツは体に良いということを聞いたので最近は毎日必ずピーナッツを食しています。ピーナッツといってもいろいろ種類があるんだけど、私はいろんな種類がたくさん入って一つの袋にパッケージされているものを買ってきています。
これがなかなか美味しくて一度食べると止まらなくなります!(^^)!
お酒のつまみにもなるので食べているとビールとか飲みたくなるんですよね。

ビールを飲みだすと今度はポテトチップス系を食べたくなって手を出してしまって逆に体に悪いことをやっているような感じかな。
ミックスピーナッツも昨年の秋あたりから急に値上がりしたんですよね。
だから最近はあまり食べすぎないようにはしているんだけど、これを抑えるのにまた神経使ったりしてね…